Plan De Entrenamiento Personal Para Preparar Trail Running Para Persona De 41-60 Años

Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar trail running¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Dentro de 1 mes o másPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio