Plan De Entrenamiento Personal Para Mantener En Embarazo

Estoy embarazada de 10 semanas y estoy acostumbrada a entrenar x training, funcionales, ciclo y peso libre, me gustaría poder encontrar a un profesional que me pudiese seguir ayudando con estos ejercicios y la adaptación para cada trimestre, ya que tengo un problema en las dos últimas vértebras y sufro bastante de ciática... Me gustaría controlarlo lo máximo que pueda
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Mantener en embarazo
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Casi todos los días
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Cuidar embarazo
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, embarazo (pre o post parto)
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En mi gimnasio también, en el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Roto en el trabajo, sería dos semanas por la tarde y una por la mañana
¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio