Plan De Entrenamiento Personal Para Iniciarse Al Running Para Persona De 18-25 Años

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico? Iniciarse al running¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexiblePreferencia para el servicio: Relación calidad/precio