Entrenador Personal Para Perder Peso Y Fortalecer Los Músculos

Soy una mujer de 56 años trabajo de las 6 mañana a 4l media tarda interrumpida, antes hacía mucho deporte, pero hace tiempo lo he ido dejando me he decidido porque me duele todo, no me veo capaz de hacer deporte sola, además estoy pasando una crisis de ansiedad, i miedo, tengo que salir a caminar, pero me mareo Quiero volver a estar en forma dentro mis posibilidades ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Porque estoy en menopausia, i no hago nada i me duele todo ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, dolor en las articulaciones ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En casa, pero no tengo gimnasio ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde ¿Qué frecuencia deseas?
Depende ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio