Entrenador Personal Para Perder Grasa, Tonificar, Fortalecer Los Músculos, Aumentar Para 1 Persona

Me gustaría contratar a alguien con experiencia en fitness o culturismo y me asesore para mejorar mi composición corporal, como alimentarme y entrenar para perder grasa y estar más fuerte y tonificada. Que me enseñe una rutina que pueda aplicar en cualquier gimnasio y sepa utilizar las máquinas. Me interesa el ejercicio con máquinas no quiero crossfit ni ejercicio funcional.

¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder grasa, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez

¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Me gustaría entrenar por salud y verme menor estéticamente mejorar mi composición corporal y obtener una silueta más estilizada

¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable

¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino

¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años

¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la noche

¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)

¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio