Entrenador Personal Para Fortalecer Los Músculos

Plan personalizado básico, funcional, para mantener y ganar fuerza de cara a menopausia y que tenga en cuenta mis lesiones ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Mantener fuerza por menopausia ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Varias lesiones, necesito plan personalizado ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana ¿Qué frecuencia deseas?   Una vez por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible Preferencia para el servicio: La mejor calidad